"To keep the body in good health is a duty... otherwise we shall not be able to keep our mind strong and clear"
Buddha
Blog
Voeding
In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) is voeding niet slechts een manier om honger te stillen, maar een krachtig middel om gezondheid te ondersteunen, balans te herstellen en ziekte te voorkomen. Deze visie, die duizenden.....
Ademhaling
Ademhaling speelt een centrale rol in de traditionele Chinese geneeskunde (TCM), waarin het wordt gezien als meer dan een biologische functie. In de filosofie van TCM is ademhaling nauw verbonden met Qi, de vitale levensenergie die het lichaam in stand......
Yin & Yang
In het leven draait alles om evenwicht. Yin en Yang zijn fundamentele concepten in de traditionele Chinese filosofie en geneeskunde. Yin en Yang zijn tegenstellingen die onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Het leven bestaat uit tegenstellingen die...
Vijf elementen
Het vijf-elementenmodel in de Chinese geneeskunde is een fundamenteel concept dat de relatie tussen verschillende aspecten van de natuur en het menselijk lichaam beschrijft. Onevenwicht in deze elementen kan leiden tot ziekte of ongemak. De vijf elementen....
Face Reading
Observeren van iemands gelaatskleur,lichaamsbeweging, volume stem en lichaamshouding is een onderdeel van de Chinese geneeskunde. Een gezicht zegt veel over je gezondheid. Chinese face reading bestaat al meer dan 3000 jaar. Je gezicht is als een kaart ....
Qi leegte
Qi-leegte in de traditionele Chinese geneeskunde (TCM), verwijst naar een toestand van Qi-deficiëntie in het lichaam. Qi is een fundamenteel concept in de Chinese geneeskunde dat verwijst naar vitale energie of levenskracht die essentieel is voor alle lichaamsfuncties. Wanneer er een tekort....
Bloed leegte
Bloedleegte in de traditionele Chinese geneeskunde (TCM), is een concept dat verwijst naar een specifieke toestand van bloeddeficiëntie of bloedarmoede. Deze toestand wordt gezien als een verstoring van het evenwicht van het lichaam en kan leiden tot verschillende...
Yin leegte
Gezondheid wordt gezien als het dynamisch evenwicht tussen Yin en Yang – twee tegengestelde, maar complementaire krachten die samen het universum vormen. Yin is de stille, voedende, verkoelende, hydraterende en stabiliserende energie. Ze is verbonden met nacht...